1.jpg

Ontspanningsles

Bij deze lessen drijft men met drijfmiddelen in het water en wordt er op rustige muziek oefeningen gedaan, dit gebeurt in tweetallen. Het is prettig om met dezelfde partner de oefeningen te doen.

De deelnemers ervaren deze les als zeer prettig en ontspannend, men heeft er veel baat bij. Bovendien is het op deze uren heel rustig in het bad.

 

Ook kunt u gebruik maken van deze uren wanneer u rustig voor uzelf wilt zwemmen of zelf oefeningen wilt doen, gebruikmakend van de drijfmiddelen en genietend van de ontspannende muziek.

In overleg met de begeleiding kunt u gebruik maken van deze uren, dit geldt ook voor de individuele begeleiding op dinsdag van 10.45 tot 11.30 uur.